• Piparmünt "Vorožeja"

Piparmünt "Vorožeja"

  • Brand: Aelita
  • In a pack: 0,04 g
  • Availability: In Stock
  • 1.05€


Mitmeaastane toniseeriva toimega maitse-ja vürtsitaim. Võrsed on üheaastased, püstised, harulised. Taim on külmakindel. Lehe serv peensaagjas. Lehti lisatakse salatitele nii värskelt kui kuivatatult. Kasutatakse liha- ja juurviljaroogade maitseainena, samuti ka tee aromatiseerimiseks. Piparmünti koristatakse kuivatamise tarvis õienuppude moodustumise faasis 1-2 korda vegetatsiooniperioodi jooksul. Rahvameditsiinis leiab kasutamist külmetushaiguste ja köha puhul. Pakendis 0,04 g.

AGROTEHNIKA: seemned külvatakse avamaale aprilli lõpul või mai algul 0,3 -0,5 cm sügavusele, jättes ridade vahekauguseks 15…25 cm. Ühel kohal kasvab vähemalt 3 aastat. Eelistab niiskeid  liivsavimuldi. Edasine hooldus seisneb maa kobestamises, rohimises ja väetamises. Lehti ja võrseid kogutakse õitsemisperioodil. Suve jooksul saab lõigata 2-3 korral. Kuivatamiseks seotakse varred kimpu ja riputatakse varjulisse kohta või tuulutatavasse kuiva ruumi üles.

* Abiks väsinud jalgadele …
Sageli mõtleme, et väsimus ja tursed jalgadel on enamuses nendel inimestel, kes on sunnitud terve päev püsti seisma, kuid samamoodi on see probleem nendel, kes terve päev istuvad ja liikumisaktiivsus on terve tööpäeva pidurdatud...
Õhtust raskustunnet jalgades kurdavad ka need, kes kannavad kõrge kontsaga kingi... 
Tursed ja jalgade väsimus kimbutab peaaegu alati ka ülekaalulisi... 
Igal juhul ei tasu oodata, mil krooniline või osaline jalgade väsimus viib ebasoovitavate tagajärgedeni !
Kõige lihtsam vahend on kontrastsed jalavannid. Selleks protseduuriks on vaja 2 kaussi erineva veetemperatuuriga (vahe vähemalt 20-22 °С !). Hoidke jalgu alguses 10-20 sekundit külma veega kausis, seejärel soojendage neid teises kausis (soovitav on lisada kaussi veel eeterlike õlidega sooli või ravimtaimede tõmmiseid: piparmünt ja rosmariin võtavad ära valutunde, kummel ja saialill rahustavad, köömen desinfitseerib). Peale seda protseduuri määrida jalad õliga (lina-, seesami- või oliivõli), eelnevalt lisades sellele paar tilka A vitamiini.
Jalgadele on kasulik ka soe vann meresoolaga: 3 liitris vees (kuni +37°С) lahustada 3 sp meresoola ja hoida jalgu vees 15-20 minutit.
Kui jalad kõvasti paistetavad ja valutavad, siis on kasulik õhtul ja hommikul määrida jalgu küüslaugutõmmisega. Seda tehakse nii: 1 sp riivitud küüslauku keeta 5 minutit 2 klaasitäies vees. Lasta jahtuda, kurnata ja teha sellega massaaži (vähemalt 5 minutit). Nädala-kahe pärast valutavad jalad palju harvemini ja seda on kergem taluda, kuu pärast ei valuta aga üldse ega pole turses.
Nõgese ja piparmündi tõmmisega tehtud vann parandab verevarustust: 1 sp segu lasta 1 l keevas vees 10 minutit tõmbuda, seejärel valada vanni ja leotada jalgu umbes 20 minutit. Võib kasutada ka ainult piparmündi lehti või õisi või siis pärnaõisi – neid võetakse peotäis 3 l vee kohta ja lastakse pool tundi tõmbuda. Piparmündi või pärnaõie vannid aitavad hästi peale füüsilist tööd, pikaajalist käimist ja tehakse seda nii: peotäis kumbagi 3 l vee kohta.
Nõgese ja naistepuna vanni võetakse 15 minutit. Selle valmistamiseks võetakse peenestatult kumbagi taime 2 sp, valatakse peale 1 liiter keeva vett ja lastakse 15 minutit tõmbuda.
Samamoodi tehakse linaseemnevanni, kui teha seda iga päev, siis väsimus kaob, jalgade nahk puhastub. Linaseemneid võib segada võrdsetes osades apteegikummeli ja põldosjaga. Selle tegemiseks võetakse 2sp segu, valatakse 1 l keeva vett, lastakse tõmbuda, lisatakse 1 sp meresoola (võib ka ilma, kui soolaga on parem), vannitamise aeg 15-20 minutit.
Vann kummeliga on ka hea toimega.
Koirohu, saialille ja pihlakalehtede tõmmis mitte ainult ei võta ära valu, vaid ka tursed: taimed segatakse võrdsetes osades, valatakse peale keev vesi (1sp segu ja 200 ml vett), lastakse 10 minutit tõmbuda ja lisatakse seda vanniveele arvestusega 1 spl tõmmist 1 l veele.
Väsimuse vastu aitab hästi põldosja vann: peenestatud droogile (1,5 klaasi) lisatakse 1 l keeva vett, keedetakse 10 minutit, pigistatakse kuivaks, segu kurnatakse, lisatakse veel liiter vett. Võtta 3 sp peenestatud tammekoort, pihlaka lehti, naistepuna õisi, koirohu lehti ja valada üle liitri keeva veega, lasta 30 min tõmbuda, kurnata ja lisada vanniveele.
Kui jalad on väga väsinud pikast käimisest, on lõhenenud ja tulised, siis aitavad teelehe tõmmise vannid: 2 sp peenestatud ürti valada üle liitri keeva veega. Niisuguses vannis tuleb jalgu hoida vähemalt 20 minutit.
Hästi aitab jalgade väsimuse ja tursete vastu ravimtaimede tõmmisest tehtud jää: jäätükkidega, mis tehtud raudrohust, arnikast, salveilehtedest, hõõruda turses ja väsinud jalgu.
Väsimust ei vähenda mitte ainult vannid, vaid ka jalamaskid. Näiteks banaanimask. Peenestage blenderis banaan, lisage keefiri (50 g) ja maisijahu (paksendamiseks). Tehke mistahes jalavanni, pärast aga kandke 20 minutiks jalgadele banaanimask … ja oletegi kiiresti unustanud väsimuse.
Klaasitäiele oliivõlile lisage 1 tl soola ja segage, kuni sool lahustub. Selle õliga hõõruge probleemsemaid kohti. Hea on peale vanne teha ka veel lisaks massaaži: jalgu tuleb ringikujuliste liigutustega masseerida alt üles. Algul masseeritakse pöialdega, seejärel peopesadega pahkluudest põlvedeni, siis mitu korda painutatakse varbaid. Massaaži lõppedes heitke pikali ja tõstke jalgu paar korda nii kõrgele kui võimalik.
Kui jalad väsivad pidevast igapäevasest pingest, siis soovitatakse magada nii, et jalad oleksid pandud madalale padjale. Jälgides neid lihtsaid reegleid, võib mitte ainult kõrvaldada väsimust jalgades, vaid tugevdada veresooni, vältida lõhesid ja parandada naha seisundit jalgadel.

Мята овощная "Ворожея".
Многолетнее растение, вегетационный период 125 дней. Растение высотой до 120 см. Стебель ветвистый, высокооблиственный. Листья длиной 6 см, шириной 3 см, продолговатые. Всё растение очень ароматное. Урожайность зелёной массы с одного растения при двукратной уборке = 800 г.
Листья и молодые побеги модно использовать в свежем и сушёном виде. Мяту в качестве ароматизатора добавляют в чай и другие напитки, украшают фруктовые салаты.
Выращивают посевом в открытый грунт и рассадным способом. Посев в открытый грунт проводят с апреля по июнь, на рассаду – в марте. Убирают мяту для сушки в фазе бутонизации.

Тонизирующее пряно-вкусовое, многолетнее растение. Стебли однолетние, прямостоячие, ветвистые. Растение холодостойкое. Край листа остропильчатый. Убирают мяту для сушки в фазе бутонизации 1-2 раза за вегетационный период. В народной медицине применяют при простудных заболеваниях, кашле, желудочно-кишечных расстройствах, как желчегонное средство.
АГРОТЕХНИКА: семена высевают в открытый грунт в конце апреля начале мая, на глубину 0.3-0.5 см, с расстоянием между рядами 15-25 см. На одном месте растёт более 3 лет. Предпочитает хорошо увлажнённые, суглинистые почвы. Дальнейший уход заключается в рыхлении, прополке и подкормках. Уборка листьев и побегов производится в период цветения растений. За сезон обычно делают 2-3 срезки. Для сушки срезанные побеги связывают пучками и подвешивают в тени или в сухом, проветриваемом помещении.   
  

* Помощь для усталых ног...
Зачастую мы думаем, что усталость и отёчность ног возникает по большей части у тех людей, которые целый день вынуждены стоять, но на самом деле эта проблема касается в-основном тех, кто целый день сидит и у кого снижен режим двигательной активности в течение всего рабочего дня...
На вечернюю тяжесть ног жалуются также и те, кто ходит на высоких каблуках...
Отёчность и усталость ног почти всегда беспокоят людей с лишним весом...
В любом случае не стоит ждать, когда хроническая или частая усталость ног приведёт к нежелательным последствиям !
Самое простое средство – контрастные ножные ванны. Для этой процедуры потребуется два тазика с водой разной температуры (разница не менее 20–22°С !).
Подержите ноги сначала в "холодном" тазу 10-20 секунд, затем "прогрейте" в другом (в воду желательно добавить соль с эфирными маслами и отвары трав: мята и розмарин снимают болевые ощущения, ромашка и календула успокаивают, тимьян дезинфицирует). После этой процедуры следует смазать стопы маслом (льняным, кунжутным или оливковым), предварительно добавив туда пару капель витамина А.
Полезна для ног и просто тёплая ванночка с морской солью: в 3 литрах тёплой воды (до +37°С) растворить морскую соль (3 ст. л.) и подержать в растворе ноги 15-20 минут.
Если ноги сильно отекают и болят, то утром и вечером их полезно растирать чесночным отваром.
Готовят его так: столовую ложку перетёртого чеснока отварить пять минут в двух стаканах воды. Охладить, процедить и сделать массажные растирания (не менее пяти минут). Через неделю-две боль в ногах будет возникать намного реже и легче переноситься, а через месяц ноги вовсе перестанут болеть и отекать.
Ванночка с отваром крапивы и мяты улучшает кровообращение: сухое сырьё (1 ст. л.) настаивают в литре кипятка около 10 минут, потом выливают в ванночку или таз и держат ноги в настое 20 минут. Можно использовать настой только одних листьев мяты или цветков мяты и липы – их берут по горсти на 3 литра воды и настаивают полчаса. Ванночки с мятой и липовым цветом хорошо помогают после физической работы, длительной ходьбы, их готовят так: по горсти каждой травы на 3 литра воды.
Ванночку из листьев крапивы и зверобоя принимают 15 минут. Для приготовления настоя берут по 2 ст. л. измельчённого сырья, заливают литром кипятка и настаивают 15 минут.
Так же готовят и принимают ванночку из льняного семени: если делать её каждый день, то усталость исчезнет, а кожа ног очистится. Льняное семя можно смешивать в равных частях с ромашкой аптечной и хвоёй. Для приготовления настоя 2 ст. л. смеси заливают литром кипятка, настаивают, добавляют 1 ст. л. морской соли (можно без неё, но с ней лучше) и принимают ванночку 15–20 минут.
Ванночки только с ромашкой тоже хорошо помогают.
Настой листьев полыни горькой, календулы и рябины не только снимает усталость, но и избавляет от боли и отёков: травы смешивают в равных частях, заливают кипятком (1 ст. л. сбора на 200 мл воды), настаивают 10 минут и добавляют в воду для ванночки из расчёта 1 ст. л. настоя на 1 л воды.
Хорошо снимает утомление ванночка из полевого хвоща: измельчённую траву (1,5 стакана) заливают литром кипятка, кипятят 10 минут, остужают, процеживают, добавляют ещё литр тёплой воды.
Возьмите по 3 ст. ложки измельчённой коры дуба, листьев рябины, цветков зверобоя, листьев полыни и залейте литром кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и добавьте в ванночку для ног.
Если ноги сильно устали от долгого пути, появились трещины и "натоптыши", то помогут ванночки с настоем подорожника: 2 ст. ложки измельчённого подорожника залить литром кипятка. В такой ванночке нужно подержать ноги не более двадцати минут.
Хорошо помогает при усталости и отёках ног лёд из настоев трав: кусочками льда, приготовленного из отвара тысячелистника, арники горной, листьев шалфея, надо протирать отёкшие и уставшие ноги.
Снимут усталость не только ванночки для ног, но и маски. Например, маска из… бананов. Измельчите в блендере банан, добавьте кефир (50 г) и кукурузную муку (чтобы кашица была гуще). Сделайте любую ванночку для ног, а потом на 20 минут нанесите банановую маску – об усталости вы забудете быстро...
В стакан оливкового масла всыпьте чайную ложку соли, мешайте до тех пор, пока не разойдётся соль. Маслом разотрите места на ногах, которые вас беспокоят. Хорошо если после травяной или солевой ванночки вы сделаете ещё и массаж: ступни надо массировать круговыми движениями снизу вверх. Сначала стопы массируют большими пальцами рук; потом ладонями от щиколотки до колена, затем несколько раз сгибают и разгибают пальцы ног. Закончив массаж, встаньте на пол и поднимитесь несколько раз на носки как можно выше.
Если ноги устают не от случая к случаю, а от постоянного ежедневного напряжения, то рекомендуется спать, положив ноги на невысокую подушку.
Следуя этим несложным правилам, можно не только устранить усталость ног, но и укрепить сосуды, удалить трещинки и улучшить состояние кожи на ступнях.

Eng.: Black peppermint, chocolate mint. Suom.: Piparminttu. Sven.: Pepparmynta.

Write a review

Note: HTML is not translated!
    Bad           Good
Captcha
Top